Puede que las películas de terror no tengan a lo largo del año el mismo atractivo para la taquilla que las súper-producciones de acción. Pero, además del atractivo estacional de Halloween, son el tipo de películas que más recordamos y permanecen con nosotros durante días, semanas o incluso años después.
Pero, ¿Por qué algunas personas disfrutan más de la sensación del miedo que otras?
La respuesta a esto no se sabe con exactitud, ya que probablemente recae sobre la profundidad de nuestra personalidad. La partes del cerebro que generan el miedo y el placer están estrechamente relacionadas, y esto puede ser por lo que algunas personas disfrutan más que otras de la sensación de terror cuando ven una película.
Ver una película de terror también puede tener un efecto significativo, aunque temporal, sobre cómo funciona nuestro cuerpo; y con Halloween a la vuelta de la esquina, hemos pensado que sería interesante echar un vistazo a estos efectos con más detalle.
Con la ayuda de nuestro jefe de los servicio médicos el Doctor Daniel Atkinson, hemos creado nuestra propia línea del tiempo, en la que explicamos por lo que atraviesa nuestro cuerpo durante la experiencia de ver una película de terror en el cine.
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Pre-película
Ir al cine a ver una película de terror puede ser bastante relajante y placentero. Es la hora de seleccionar tu bebida y snacks favoritos mientras charlamos con los amigos. El ritmo del corazón será estable y puedes sentirte excitado sobre lo que viene a continuación.
0-20 minutos (1eracto)
A medida que se construye la historia el cuerpo puede comenzar a mostrar signos de una ansiedad leve ya que anticipa que algo malo va a pasar.
Una película de terror que sigue una estructura narrativa convencional hará que el corazón del publico se acelere en los diez primeros minutos de película aproximadamente. Una escena escalofriante causará un repentino subidón de miedo, y establecerá el tono para que el público permanezca alerta a lo largo de toda la película.
En respuesta, el sistema nervioso simpático del cuerpo aumentará los niveles de cortisol y adrenalina que se bombean alrededor del cuerpo. Las hormonas de respuesta "lucha o huida" preparan al cuerpo para circunstancias extremas, en caso de que tenga que reaccionar rápidamente en cualquier momento.
El pulso y la respiración aumentará para asegurarse de que el cuerpo está preparado para la acción, tanto si es huyendo como quedándose a luchar.
Las pupilas se dilatarán para incrementar la sensibilidad y ensanchar la visión para que cualquier posible peligro se identificado con facilidad.
20-70 minutos (2º acto)
A continuación la historia tendrá como objetivo crear subidas y bajadas de ansiedad y anticipación a medida que se desarrolla cada escena.
Se crearán muchos pequeños picos de miedo, ya que la película utiliza varias técnicas, como los falsos saltos de susto. Este método narrativo lleva a pensar que se está a punto de encontrar con algo realmente aterrador y en su lugar resulta ser algo totalmente normal en el último instante (pero a continuación es seguido por algo realmente aterrador).
Puede experimentar hiperhidrosis palmar, más comúnmente conocida como manos sudorosas, otro proceso desencadenado por el sistema nervioso simpático. Las palmas de nuestras manos contienen muchas glándulas sudoríparas ecrinas que se activan cuando nos asustamos.
70-90 minutos (3eracto)
El clímax de la película probablemente te hará sentir que tu corazón late con fuerza en el pecho, incluso puedes sentir palpitaciones. Durante la reacción de "lucha o huida" antes mencionada, la sangre se aleja del intestino y en su lugar se dirige hacia los órganos esenciales (cerebro y corazón), lo que produce la sensación de palpitaciones.
A medida que el factor de miedo aumenta, es posible que observes otras reacciones, como que se te pongan los pelos de punta, también conocido como piel de gallina o piloerección. Se piensa que está reacción está vinculada a nuestros instintos animales ancestrales, nuestros pelos se ponen de punta cuando estamos en una situación peligrosa.
Una vez que la película concluya, el público sentirá una inmensa sensación de alivio. Es posible que incluso hayan contenido la respiración en puntos cruciales y, por lo tanto, tomen una gran cantidad de oxígeno.
Post-película
Solo debería tomar un corto periodo de tiempo para que el cuerpo vuelva a reclimatarse, ya que el cerebro es capaz de distinguir rápidamente entre lo que es real y lo que no lo es. Por lo tanto, una frecuencia cardíaca normal debe restablecerse con bastante rapidez.
Todos los procesos enumerados anteriormente pueden potencialmente quemar energía y hacer que los miembros de la audiencia se sientan un poco fatigados. Sin embargo, si ha estado comiendo snacks dulces o salados, es posible que no sientas estos efectos de inmediato.
Los snacks tradicionales del cine suelen tener un alto contenido en azúcar o sal. Ver una historia aterradora hace que sea más probable que comas sin pensar una mayor cantidad de los snacks que has elegido de lo que lo harías normalmente. La cafeína y el azúcar que se encuentran en algunas bebidas gaseosas y snacks pueden hacer que te sientas agitado y nervioso. Esta combinación también podría contribuir a una mala noche de sueño.
El contenido aterrador de estas películas puede infiltrarse en nuestros sueños, y en ocasiones esto puede impedirnos dormir bien por la noche. Por lo tanto, los efectos de una película de terror pueden tener un mayor alcance de lo que se pensaba inicialmente.
Sin embargo, de ninguna manera, estamos en contra de estas películas. Ver películas de terror puede ser una experiencia memorable, emocionante y divertida; Y una gran ocasión social para disfrutar con amigos. Y hay pocas cosas tan excitantes como disfrutar de una película de terror en Halloween. Pero, como siempre, es buena idea vigilar tu consumo de azúcar y snacks mientras las disfrutas.