Nuestro blog de salud

La vuelta a la rutina y al trabajo después de las vacaciones de verano puede ocasionar apatía, cansancio o estrés, lo que se conoce como síndrome postvacacional. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), este problema afecta en torno al 35 % de la población en España.

Además de las recomendaciones básicas, se debe prestar especial atención al cuidado de la piel, los ojos y los oídos en la época estival, puesto que son los órganos más sensibles al sol y al agua. De acuerdo a los especialistas de diferentes institutos y sociedades médicas, es fundamental seguir estos consejos:

Durante los meses de verano, es habitual que el deseo sexual o la libido aumente debido a que el calor y la exposición solar contribuyen a una mayor producción de determinadas hormonas. Sin embargo, el aumento del deseo sexual también puede evidenciar algunos problemas para mantener relaciones íntimas que no se habían detectado anteriormente en el caso de los hombres. En este artículo, explicaremos cómo afecta el verano al deseo sexual, y también veremos algunos trastornos comunes que pueden aparecer, como es la disfunción eréctil.

El verano es la época preferida del año de una gran mayoría por el buen tiempo y las vacaciones. Sin embargo, es habitual preocuparse más por el aspecto físico y recurrir a la tan conocida operación bikini unas semanas antes para estar listos y poder lucir perfectos en la playa o la piscina con familiares y amigos. No obstante, al contrario de lo que se suele creer, puede ser más fácil perder peso en verano que en invierno. En este artículo, explicaremos cuáles son las razones de ello y también veremos algunos consejos saludables para mantener la línea en época estival.

International Men's Health Week, la Semana Internacional de la Salud del Hombre, es un evento internacional que se celebra del 12 al 18 de junio anualmente. Tiene como objetivo concienciar sobre la salud del varón a nivel mundial y las formas en las que esta puede mejorarse, así como proporcionar asistencia médica a la población que lo necesite. En este artículo, hablaremos sobre las 5 afecciones más comunes que sufren los hombres y cómo pueden prevenirse...

Cuando alguien se plantea abandonar el tabaquismo necesita una buena estrategia para conseguir su meta. Sin embargo, son pocos los que tienen en cuenta la importancia de una buena planificación para decidir cuándo será el momento adecuado de fumarse el último cigarrillo

El ayuno intermitente se ha convertido en una de las dietas más populares en la actualidad, gracias a que es un método rápido para adelgazar con el que es posible comer casi de todo

TikTok, la red social para crear y compartir vídeos, se ha convertido en la opción preferida de muchos influencers para hablar sobre alimentación y estilo de vida saludable. Sin embargo, aunque la oferta de contenido es muy amplia, es posible encontrar consejos de dietas

Se acabaron las vacaciones y comienza la vuelta a la rutina. Este puede ser un momento difícil y estresante para muchos. Por ello es bueno tener planes en mente y disfrutar de las buenas cosas que tenemos en nuestra región. En concreto, estamos hablando del vino de Rioja. En Vivami  se nos ha ocurrido realizar un estudio, que además de divertido, creemos que puede ser de gran interés: ¿Cuántos minutos de sexo necesitas para quemar las calorías de un vino de Rioja?

Tras la relajación de las restricciones algo que podemos estar empezando a considerar cada vez más es cómo podemos protegernos (y a los demás) del virus cuando estamos en espacios llenos de gente. como bares, restaurantes y otros lugares. Con esto en mente, hablamos con el Dr. Daniel Atkinson, líder clínico de Vivami.co, sobre las formas en que podemos protegernos contra el virus cuando estamos en lugares concurridos.